Bidang Sosial Budaya IWABRI Tingkat Wilayah Jakarta 1 mengadakan kegiatan Line Dance pada Jumat, 09 Juni 2023 di Ruang Giro BRI Regional Office Jakarta 1
Kegiatan Line Dance merupakan olah raga yang memiliki banyak manfaat. Selain dapat menjaga kebugaran dan fleksibilitas tubuh, line dance juga membantu tubuh dalam menghasilkan antidepresan alami seperti endorfin, yang berfungsi untuk mengurangi stres.
Manfaat lain dari line dance adalah dapat meningkatkan refleks, keseimbangan, dan kekuatan tubuh bagian bawah, serta melatih kardio (jantung), menjaga kepadatan tulang atau mampu mencegah osteoporosis, meningkatkan keseimbangan tubuh, mengencangkan otot pinggu serta meningkatkan rasa percaya diri, serta sarana melatih kekompakan anggota IWABRI Tingkat Wilayah Jakarta 1.
Semoga dengan diadakannya kegiatan Line Dance secara rutin dapat meningkatkan semangat kita dalam berolahraga untuk tercapainya tubuh yang sehat serta jiwa yang bahagia.
IWABRI
Sehat, Cerdas, Cantik, Bahagia.
