Pertemuan Rutin secara Virtual IWABRI Tingkat Wilayah Jakarta 1 dengan tema “ Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut “ oleh Drg. Ratna Sari Dewi Pardos

Pada hari Rabu, 15 Desember IWABRI Tingkat Wilayah Jakarta 1 mengadakan acara pertemuan rutin yang diadakan secara online melalui media Virtual Zoom.
Pada acara ini panitia pelaksana adalah :
▪️Ny.Dhani Novan – Cabang Otista
▪️Ny.Arry Sabdo – Cabang Tanah Abang
▪️Ny. Yulianto – Cabang Kelapa Gading

Ibu-ibu yang bertugas adalah:

▪️MC : Ny.Taufik Efrianto – Kanwil
▪️Moderator : Ny.Bima Ali Amuntarja – Cab Gading Bulevard
▪️Doa : Ny.Arry Sabdo – Cabang Tanah Abang
▪️Dirigen : Ny.Yulianto – Cabang Kelapa Gading

Menjaga Kebersihan Gigi dan Mulut adalah dengan rutin melakukan hal2 sebagai berikut :

1. Menyikat gigi pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur
2. Menggunakan benang gigi atau brush interdental
3. Mengurangi makan dan minum yang manis
4. Memeriksakan kondisi gigi dan mulut ke dokter gigi 6 bulan sekali
5. Mengganti sikat gigi setiap 3 bulan sekali
6. Perbanyak makan makanan yang berserat dan bernutrisi
7. Konsumsi air putih yang banyak
8. Mengurangi dan menghindari asupan gula dan asam